Smoothie για τόνωση και ενέργεια

Smoothie για τόνωση και ενέργεια

Ιδανική επιλογή για  ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και ενέργεια μέσα στην ημέρα είναι το παρακάτω smoothie!


Υλικά

  • 1 ποτήρι χυμό πορτοκάλι
  • 2 κ.σ. καρύδι τριμμένο
  • 1 μπανάνα
  • 1 μήλο
  • 1 κ.σ. γιαούρτι
  • 1 κ.σ. σταφίδες
  • 2 κ.γλ. κανέλα

Eκτέλεση

Τα χτυπάς όλα στο μίξερ μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές ρόφημα. Μπορείτε να το καταναλώνετε κάθε πρωί για να ξεκινάτε με ενέργεια την ημέρα σας.

Σχόλια αναγνωστών

Γράψτε το σχόλιο σας

Όνομα
Σχόλιο

Βρείτε μας στο Facebook
  • APIVITA BEE RADIANT!