Το πράσινο Smoothie της Miranda Kerr...

Το πράσινο Smoothie της Miranda Kerr...

Η Miranda Kerr αποκαλεί αυτό το smoothie, βόμβα θρεπτικών συστατικών και βιταμινών! Το μυστικό βρίσκεται στο συνδυασμό των συστατικών, που καταπολεμάνε τις ελεύθερες ρίζες, χαρίζοντας ένα λαμπερό και χωρίς ρυτίδες δέρμα. Δείτε τη συνταγή παρακάτω.

Συστατικά:

  • 1 ποτήρι γάλα καρύδας
  • 1 ποτήρι νερό καρύδας
  • 1 κουταλιά της σούπας Açai
  • 1 κουταλιά της σούπας μούρα
  • 1 κουταλιά της σούπας σπιρουλίνα
  • 1 κουταλιά της σούπας ακατέργαστη σκόνη κακάο
  • 1 κουταλιά της σούπας Maca σε σκόνη
  • 1 κουταλιά της σούπας σπόροι Chia
  • 1 1/2 κουταλιά της σούπας σκόνη πρωτεΐνης ρυζιού

Οδηγίες:

Ανακατέψτε όλα τα υλικά καλά και σερβίρετε σε ένα ποτήρι με πάγο.

Σχόλια αναγνωστών

Γράψτε το σχόλιο σας

Όνομα
Σχόλιο


1 Σχόλια

  • anastasia 03/06/2016
    to kano kathe mera kai exw dei megali diafora.. den exi katholou orea gefsh h mirodia alla ti na kanoume...
Βρείτε μας στο Facebook
  • APIVITA BEE RADIANT!