Παγκόσμια Ημέρα Υγείας!

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας!

Κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου εορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, η οποία επικεντρώνεται σε σημαντικά προβλήματα της δημόσιας υγείας που απασχολούν όλο τον κόσμο. Μία ημερομηνία, η οποία μας υπενθυμίζει το πολύτιμο αγαθό της υγείας, που έχουμε αποκτήσει με τόσες δυσκολίες, κόπους και αγωνίες.
Η 7η Απριλίου είναι η ημερομηνία «γέννησης» το 1948 του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, ενός εξειδικευμένου οργάνου του ΟΗΕ για θέματα Υγείας.

Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Υγείας  2014 είναι αφιερωμένη στα νοσήματα που μεταδίδονται με διαβιβαστές (φορείς λοιμογόνου παράγοντα), όπως κουνούπια, σκνίπες, τσιμπούρια, κοριοί.

Η επιστροφή στη Μεσογειακή  διατροφή, δηλαδή με τη μείωση της κατανάλωσης κρέατος και τυριών και την αύξηση της κατανάλωσης ψαριού, οσπρίων, λαχανικών και φρούτων, η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας και η αποφυγή του καπνίσματος όχι μόνο θα αυξήσουν τα χρόνια που ζούμε, αλλά θα συμβάλλουν και στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής μας. 

Τέλος, σημαντική είναι και η ψυχική υγεία, γι' αυτό χαλαρώστε και απολαύστε με μέτρο όλα όσα απλόχερα μας προσφέρονται σήμερα!

Σχόλια αναγνωστών

Γράψτε το σχόλιο σας

Όνομα
Σχόλιο

Βρείτε μας στο Facebook
  • APIVITA BEE RADIANT!