Λιγούρες για γλυκό πριν την περίοδο

Λιγούρες για γλυκό πριν την περίοδο

Όμως η κατανάλωση γλυκού που φέρνει το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο δεν ανεβάζει  μόνο το δείκτη της ζυγαριάς αλλά προκαλεί και πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας.

Κατά τη διάρκεια του κύκλου της περιόδου συμβαίνουν ορμονικές διακυμάνσεις  που συνοδεύονται από  κακή διάθεση, έτσι ο άνθρωπος επιθυμεί να καταναλώσει ζάχαρη ή/και λιπαρά των ανθυγιεινών σνακ.

Αποδεδειγμένα, όμως η ζάχαρη γερνά την επιδερμίδα με ταχύτατο ρυθμό, αφού η κατανάλωση ζάχαρης έχει σαν αποτέλεσμα τα μόρια της γλυκόζης να δεσμεύονται με τις πρωτεΐνες του κολλαγόνου, με αποτέλεσμα να περιορίζουν την ελαστικότητα των ινών του δέρματος και να σχηματίζονται λεπτές γραμμές και κηλίδες.

Η καταστροφική επίδραση στο κολλαγόνο και την ελαστίνη αρχίζει σε ηλικία των 35 και εντείνεται με ταχύτατο ρυθμό. Με λίγα λόγια, όσο περισσότερη ζάχαρη καταναλώνουμε, τόσο πιο γρήγορα γερνά η επιδερμίδα μας.

Σχόλια αναγνωστών

Γράψτε το σχόλιο σας

Όνομα
Σχόλιο

Βρείτε μας στο Facebook
  • APIVITA BEE RADIANT!