Σύνθεση του μητρικού γάλακτος

Σύνθεση του μητρικού γάλακτος

Θα αναφερθούμε αναλυτικά στη σύνθεση του μητρικού γάλακτος για να μάθουμε γιατί είναι τόσο σπουδαίο για το μωρό.

  • Νερό: Το μεγαλύτερο μέρος του μητρικού γάλακτος αποτελείται από νερό, γι’ αυτό ακόμα και στις πιο ζεστές ημέρες  δεν υπάρχει κίνδυνος αφυδάτωσης για το μωρό. Αυτό φυσικά σημαίνει πως η μαμά πρέπει να λαμβάνει μεγάλες ποσότητες υγρών τροφίμων.
  • Πρωτεΐνες: Το μητρικό γάλα είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, το οποίο μπορεί εύκολα να απορροφηθεί από το μωρό  και δεν επιβαρύνει τα νεφρά και το συκώτι του μωρού σας.Το μητρικό γάλα είναι πλούσιο σε νουκλεοτίδια, τα οποία ενισχύουν το αμυντικό σύστημα του μωρού σας.
  • Υδατάνθρακες: Το μητρικό γάλα είναι πλούσιο σε λακτόζη, που είναι μία από τις κυριότερες πηγές ενέργειας για το μωρό. Το μητρικό γάλα περιέχει όμως και ένα άλλο είδος υδατανθράκων, τον παράγοντα Bifidus, που ευνοούν την ανάπτυξη των γαλακτοβακίλων (καλών βακτηριδίων) στο έντερο του μωρού.
  • Λίπη: Αποτελούν την κυριότερη πηγή ενέργειας για το μωρό και παίζουν ουσιαστικό ρόλο στην απορρόφηση των λιποδιαλυτών βιταμινών, την ανάπτυξη του εγκεφάλου και την καλή λειτουργία της όρασης. Τα λίπη του μητρικού γάλακτος είναι πολυακόρεστα, κα΄τι που τα καθιστά πιο εύπεπτα από αυτά του αγελαδινού γάλακτος. Το ποσοστό των λιπών στο μητρικό γάλα διαφέρει, όχι μόνο από μητέρα σε μητέρα, αλλά ακόμα και στην ίδια γυναίκα, είναι διαφορετικό από ώρα σε ώρα.
  • Το μητρικό γάλα είναι ζωντανό:  Tέλος, το μητρικό γάλα περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, αλλά και ζωντανά κύτταρα. Μια σταγόνα γάλακτος περιέχει 4000 ζωντανά κύτταρα με διαφορετικές λειτουργίες, όπως η καταστροφή βακτηριδίων και η μεταφορά σημαντικών, για την άμυνα του οργανισμού, αντισωμάτων, καθώς και οργανισμούς που παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του μωρού.

Σχόλια αναγνωστών

Γράψτε το σχόλιο σας

Όνομα
Σχόλιο

Βρείτε μας στο Facebook
  • APIVITA BEE RADIANT!