Ποια ποτά δε αφήνουν πολλά παραπανίσια κιλά;

Ποια ποτά δε αφήνουν πολλά παραπανίσια κιλά;

Αν γυμνάζεσαι συστηματικά, τρως υγιεινά και πίνεις και κανένα ποτάκι που και που, ίσως αυτό το ποτάκι είναι αυτό που δε σε βοηθάει να χάσεις τα 3-4 παραπανήσια κιλά που σε ταλαιπωρούν. 

Δες πόσο πρέπει να τρέξεις στο διάδρομο για να κάψεις το καθένα από τα παρακάτω ποτά.

  • Ουίσκι με κόκα κόλα: Το ένα ποτό έχει 156 θερμίδες και χρειάζεσαι 16 λεπτά τρέξιμο στο διάδρομο για να το κάψεις. 
  • Long Island Iced Tea: Έχει 276 θερμίδες και πρέπει να τρέχεις για 29 λεπτά για να το κάψεις!
  • Μαργαρίτα: Το ένα ποτήρι έχει 278 και θα χρειαστείς 29 λεπτά για να το κάψεις. Το θέμα είναι ότι δε θα μείνεις στη μία μαργαρίτα. 
  • Martini: Το ένα ποτήρι έχει 135 θερμίδες και 14 λεπτά στο διάδρομο για να το κάψεις. 
  • Μπύρα: Η μπύρα έχει 102 θερμίδες και για να την κάψεις θα χρειαστείς 11 λεπτά. 
  • Κρασί: Ένα ποτήρι κόκκινο ή λευκό κρασί έχει μόνο 121 θερμίδες και χρειάζονται 13 λεπτά στο διάδρομο. 
  • Ουίσκι: Το ουίσκι έχει 279 θερμίδες και θέλεις 29 λεπτά συνεχόμενο τρέξιμο για να τις κάψεις. 
  • Σανγκρία: Ένα ποτηράκι σανγκρία έχει 150 θερμίδες, οι οποίες χρειάζονται 16 λεπτά τρέξιμο για να καούν. 
  • Βότκα: 96 θερμίδες έχει ένα ποτήρι βότκα με σόδα και θέλεις 10 λεπτάκια για να την κάψεις. 
  • Gin and Tonic: Έχει 143 θερμίδες το ποτήρι και χρειάζεσαι15 λεπτά πάνω στο διάδρομο. 
  • Σαμπάνια: Με μόνο 78 θερμίδες το ποτήρι θα χρειαστείς μόλις 7 λεπτά να την κάψεις. 

Σχόλια αναγνωστών

Γράψτε το σχόλιο σας

Όνομα
Σχόλιο

Βρείτε μας στο Facebook
  • APIVITA BEE RADIANT!