Πώς πρέπει να περιποιούμαστε την λιπαρή επιδερμίδα

Πώς πρέπει να περιποιούμαστε την λιπαρή επιδερμίδα

Οι γυναίκες με λιπαρή επιδερμίδα μπορεί να δουν ότι το μακιγιάζ τους εξασθενεί πιο εύκολα και ότι το δέρμα του συχνά συσσωρεύει  βρωμιά και  σκόνη, τα οποία γρήγορα φράζουν τους πόρους και δημιουργούν σπυριά.

Δείτε τις 4 πιο σημαντικές οδηγίες που πρέπει να ακολουθείτε για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος

  • Καθαρισμός "από μέσα προς τα έξω": Αυτό σημαίνει ότι η λιπαρότητα καταπολεμάται πρώτα απ' όλα εσωτερικά, μέσω της διατροφής και των θρεπτικών συστατικών που φτάνουν στο δέρμα σας. Δύο τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας είναι τα λεμόνια και τα ακτινίδια, τα οποία έχει διαπιστωθεί ότι συμβάλλουν σημαντικά σε ένα πιο καθαρό δέρμα. Επειδή η πιθανή αιτία του λιπαρού δέρματος είναι η έλλειψη των βιταμινών Β5 και Β2, δοκιμάστε επίσης να καταναλώνετε τακτικά περισσότερους ξηρούς καρπούς, φασόλια και δημητριακά ολικής αλέσεως.
  • Καθαρισμός με ήπιες κινήσεις: Δεν είναι ανάγκη να ασκείτε μεγάλη πίεση στο δέρμα σας και να κάνετε απότομες κινήσεις με τα δάχτυλα και τα χέρια σας κάθε φορά που κάνετε καθαρισμό προσώπου, γιατί μπορεί να ερεθίσετε. Έχει αποδειχτεί ότι αν τρίβετε έντονα την επιδερμίδα σας τότε το πιο πιθανό είναι να απομακρύνετε και τα υγιή δερματικά κύτταρα και να προκαλέσετε ερεθισμούς και εγκαύματα. Επιπλέον, επιλέξτε κατάλληλο καθαριστικό, ειδικά για λιπαρές επιδερμίδες.
  • Ενυδάτωση: Μια λιπαρή επιδερμίδα απαιτεί ενυδάτωση, αλλά απαιτεί τη κτάλληλη ενυδάτωση με ένα προϊόν ελαφριάς υφής που δε φράζει τους πόρους. Το σημείο που είναι συνήθως πιο λιπαρό είναι το "Τ" πάνω από τα μάτια και τη μύτη. Επίσης φροντίστε να περιορίζετε τις αλοιφές και τις κρέμες προσώπου κατά τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες που η επιδερμίδα από μόνη της παράγει περισσότερο έλαιο για να αντιμετωπίσει την ξηρασία στην ατμόσφαιρα. Έτσι, αντί να χρησιμοποιείτε ξεχωριστά, ενυδατική κρέμα και αντηλιακό, ψάξτε για κάποιο προϊόν που να τα συνδυάζει.
  • Απολέπιση με μέτρο: Όσοι έχουν λιπαρή επιδερμίδα είναι καλό είναι να κάνουν απολέπιση τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα για να απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα, τα οποία φράζουν τους πόρους και αυξάνουν την ακμή.

Σχόλια αναγνωστών

Γράψτε το σχόλιο σας

Όνομα
Σχόλιο

Βρείτε μας στο Facebook
  • APIVITA BEE RADIANT!