Οι 6 θαυματουργές σούπερ τροφές για επίπεδη κοιλιά

Οι 6 θαυματουργές σούπερ τροφές για επίπεδη κοιλιά

Η επίπεδη κοιλιά απαιτεί ...κόπο και θυσίες. Στην δύσκολη αυτή μάχη κάνε σύμμαχούς σου μια σειρά από θαυματουργές αλλά και πολύ νόστιμες τροφές.

  • Σοκολατούχο γάλα: ακούγεται σαν ψέμα αλλά είναι αλήθεια. «Χτίζει»  μυς και βοηθάει στην πέψη
  • Γιαούρτι: βοηθάει στην κάψη του κοιλιακού λίπους
  • Αβοκάντο: έχει έντονη δράση κατά της συσσώρευσης του λίπους
  • Πράσινο τσάι: βελτιώνει τον μεταβολισμό και τις καύσεις
  • Μύρτιλα: με έντονη αντιοξειδωτική δράση είναι κλειδί για τη σωστή διατροφή
  • Πλιγούρι: έχει αποδειχθεί επιστημονικά πως συρρικνώνει τα λιποκύτταρα

Σχόλια αναγνωστών

Γράψτε το σχόλιο σας

Όνομα
Σχόλιο

Βρείτε μας στο Facebook
  • APIVITA BEE RADIANT!