Είναι τόσο υποχρεωτικό να κάνεις απολέπιση τελικά; H απάντηση είναι φυσικά! Όμως υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να τηρείς και κάποια άλλα να αποφεύγεις!

Η απολέπιση είναι μια ευαίσθητη διαδικασία! Όταν γίνεται καλά, αφήνει ένα μαλακό, λαμπερό και με νεανική όψη δέρμα! Όταν όμως πάει στραβά, μπορεί να προκαλέσει βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες βλάβες και φυσικά ένα «αγριεμένο» δέρμα, σύμφωνα με την Δρ Maryam Zamani, Οφθαλμολόγος Χειρουργός & Αισθητικός γιατρός.

Δεν υπάρχει κανένας κανόνας για το πόσες φορές πρέπει να κάνεις απολέπιση καθώς αυτό εξαρτάται από το δέρμα και το κλίμα που ζεις! Η Maryam προτείνει 1-2 φορές, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στο δέρμα σου. Αν νιώσεις ότι ερεθίζεται, ή είναι περισσότερο κόκκινο τότε να την σταματήσεις αμέσως!

#Goodtoknow: Σε κρύα κλίματα ή χειμερινούς μήνες μπορεί να χρειάζεστε λιγότερη απολέπιση από τους ζεστούς μήνες!

Παν μέτρο άριστον! Γενικά, δεν πρέπει να φτάνεις στα άκρα.. Δεν χρειάζεται να κάνεις υπερβολική απολέπιση αλλά πρέπει να κάνεις τακτικά!

DOS

  •  Ξεκίνα να κάνεις απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα και κατά προτίμηση βράδυ.
  •  Νιώσε το δέρμα σου! Αν έχεις ξηρό δέρμα, να το κάνεις μαλακά ενώ αν έχεις λιπαρό δέρμα να κάνεις πιο συχνά απολέπιση αλλά και πάλι όχι πολύ δυνατά!
  •  Κeep it simple! Προσπάθησε να σου γίνει ρουτίνα και να κάνεις την διαδικασία απλή και χωρίς ιδιαίτερη σκέψη!
  •  Φόρα αντηλιακό μετά την απολέπιση!
  •  Σταμάτα προϊόντα που ερεθίζουν το δέρμα σου!

 

DON’TS

  • Μην κάνεις απολέπιση κάθε μέρα και γενικά μην κάνεις συνέχεια!
  • Μην ασκείς μεγάλη πίεση στο δέρμα σου αν κάνεις μηχανική απολέπιση.
  • Μην κάνεις απολέπιση σε ερεθισμένο δέρμα. Keep in mind: Η αποτρίχωση με κερί είναι ένας έμμεσος τρόπος απολέπισης!
  • Αν έχεις κάνει lazer πρόσφατα δεν πρέπει να χρησιμοποιήσεις scrub, όπως και δεν πρέπει να κάνεις ηλιοθεραπεία μετά την διαδικασία!

Είναι απαραίτητο να διώχνεις τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα, με συνέπεια και όχι με υπερβολή! Με αυτόν τον τρόπο το δέρμα σου θα είναι έτοιμο να δεχτεί την περιποίηση που θα του προσφέρεις!

 

Το ξέρουμε ότι βαριέσαι, αλλά με τέτοιο δέρμα θα βρεις το κουράγιο να το κάνεις συχνά!!